この世界には意識とエネルギーしか存在していない
こう書くと えーっ と思われる人もいるでしょう。
けれどね…
冷静に自己を見つめると
このことばの意味の信憑性が露になってくる。
例えば今あなたに儘ならない現象が起きていたとしても
それはすべてあなたの意識の中で起こっていることなんです。
って言ったらあなたはどう思う？
でも本当にそうなんです。
あなたがいつも意識していることが
あなたの世界で強調されることになっている。
これがこの宇宙の法則✨
例えば
あなたの周りの人をA B C と区分してみる。
Aーあなたが大好きな人
B－なんとも思わない普通と感じている人
Cーあなたがとっても苦手と感じている人（嫌いな人）
AさんBさんCさんが同じ空間に偶然居合わせたとして
あなたは「なんでCさんがいるの？」「早く席を立ってくれないかナ」「なんかモヤモヤする」
そんな風に感じている時
あなたの心の中はもはやCさんのことでいっぱいになる。
つまり強調しているということになるんです。
その空間にCさんはいなくなるどころか、より強調されながらあなたの現実に居続ける。
これなんとなく経験ある人いらっしゃるかと思います。
私達は小さい頃から学校教育や家庭環境、親戚など
周りの人の影響を沢山受けてフォーカスするってことを学んできた。
時にはフォーカスすることを強制させられることもあったよね…
そしてそんな体験から
自分への攻撃や恐れから身を守らなくちゃと感じてきた人ほど
望まないものにフォーカスするっていう癖がついているんです。
それでもこのすべても
自分で選択してきたことには間違いない。
例えば家族の誰かが不機嫌そうだとしても
自分が大好きなことに夢中になっている時だったらさほど気にはならないですよね。
意識がその好きなことに向いているからですよね。
でもね＊＊＊
意識ってどんな時でも常に100％自由であって
自分で選択できるんです❣
目の前の現実がどうであっても
あなたが大好きなAさんにフォーカスしていれば
楽しい会話で盛り上がってCさんのことなど目に入らないかもしれない。
それどころか
Aさんとの話が盛り上がり一緒にお出掛けするというワクワクでいっぱいになったりすることもあります。
その時のあなたはもうその話に夢中で
他の事や人が全く気にならなくなる。
それどころかAさんとの会話でワクワクが止まらない
波動の上がったあなたの現実に予想もしなかったHappy🍀✨がやってきたりする。
なんてことだって現実に起こって来るんです🍀✨
それでもどうしても
そこから意識をそらせないってことあると想うのです。
フォーカスにはある程度の練習も必要です。
過去からの縛りは結構根付いていますからね❣
その為には
『自分はいつも何にフォーカスしていて、どんな気分を感じていたいんだろう？』
って自分自身に聴いてあげることが大事なんです。
自分の望みを知ることはとっても大事で
自分の本当の望みを知ってフォーカスするものを自分で決めないと
自分にとっての心地よいフォーカスの力🌼は育たないんです。
「自由」って言霊さんは
自らを由（よし）とする と書きます。
『自由』って自分で決めていくことなんですよね
そしてね
子供の頃や過去にフォーカスしてきたことへの
後悔はいらないよ。
なぜならあなたはその時々でベストな選択をしてきたのだから
（頑張ってきたあなたはエライ👏）
過去の自分を責めるフォーカスより
いつも楽しいことや大好きな人のことにフォーカスしていよう🎶
その方が絶対効果がある✨
なぜならねその瞬間
あなたはとってもしあわせな気分🍀✨🎶でいられるのだから💞
本日もお読み下さり
ありがとうございます♡
私と同じお仲間さん✨
意識を変えていく練習していきましょう👍
