こんばんは❣
12月もあっという間に中旬になりましたね！
もう来月は来年になってしまうなんて一年のなんと早いことか
実感わかないって言う人多いんじゃないカナって思います。
私も今年ほど一年のお終わりを感じさせない12月はありませんでした。
今年一年を振り返って皆さんはどんな年だったでしょうか？
私も色々ありました…😅
先日とある方のブログを偶然読ませていただき、
その内容にとても引き込まれていきました。
その方の半生が正直に色濃く書かれていて、
人間って生きていると本当にいろんな事が起きるんだナって
他人事ながら想ったりして…
確かに起こる出来事には意味があるというけれど
渦中にいる時はそんな事を考える余裕はないですよね。
でも後になって振り返ってみると確かにあの時は大変だったけど
今の状態になるまでの
一つの過程だったんだナって思うこともあります。
割といつも頭の中でグルグル考えてしまいがちな私が
今実践している事or心掛けていることがあります。
それは『考えるのをやめること』
過ぎ去った過去は変えられないし、先の未来もわからない。
ならばいろいろと思考を巡らせないのが一番だナと思う今日この頃。
大体考えてばかりいると人間ってろくなこと考えないですし、
不安や恐ればかりやってくるんですよね…
なので考えそうになったり、過去を思い出しそうになったら、
「これいらない、いらない」って心の中で唱えて
ポイッするようにしています。φ(゜゜)ノ゜
そして今ココに集中です。
これを始めるようになってから少しずつですが心♡が楽になってきました♪
話は戻りますが、先程お話したその方のブログは、
紛れもなく『自己開示』。
それはとても大きな「勇気」と「自信」です。
それを私も今少しずつ育んでいる途中です。
自分のあまりよろしくない部分を他者に伝える事が出来るって
本当に凄いことですよね✨
近々、私もこの
【リアル自己開示デビュー】をしてみようかなって想っています❣️
前回の記事の投稿から日が空いてしまった理由の１つでもあり、
前から私の心の中に引っかかっていたもの。
それをもうお話してみようかナって…
勇気を出して…
同じものを抱えていらっしゃる方の少しでも
励みとなるように🙏
では
後もう少しだけ
お待ちくださいね❣️
今日も皆様がお幸せ🍀でありますように🌈
みっこ🌼
