今日は土用の第二の丑の日
連日のすごい暑さでお疲れの体に元気を与える為に
うな重などいかがですか？
う〜ん美味しそう
ここの所、連日の暑さで私には珍しく食欲がなかったので
少し栄養をつけましょうか！
ということで今日はうな重とまではいかなかったのですが、
ひつまぶしをいただくことにしました。
皆さんも良かったらどうぞ！ バーチャルうな重
w
食べる事で生きているから
身体に良いものを入れてあげようとある年齢から考えるようになりました。
元来の食いしん坊
美味しい物には目がない私なのですが、
さすがに若い時のように量を食べることができなくなりました。
こういう事から月日が流れていることを感じます。（少し寂しいw）
その分食べる物の質を変えてみようと
最近では色々と試してみたりしています。
先月の初めに
前からずっとやってみたかったぬか漬け作りにトライしてみたのです。
確か以前のブログでも書いたと思います。
良かったらそちらも読んでみてくださいね❣
(『プライベートタイムでお姫様気分👸（癒されようよ）6/27より』)
ちなみに作ることが大好きです。
料理でもバッグでも編み物でも
あとはDIYも時間があればやってみたいと思うほど好奇心旺盛なタイプなのです。
なので今回のぬか床作りもワクワク
しながらトライしてみました。
7/3が初めてのぬか床完成日👏
早く食べたくてうずうずしながら
捨て漬け（お試し漬けのことです）をしました。
しかし、1週間経っても2週間経っても
しょっぱいだけで全然ぬか漬けらしい味にならないのです…
色々調べてみて、ピンっときました。
この暑さで悪くなってしまうのを恐れて冷蔵庫に入れていたのですが、
そのせいで発酵が遅くなっていたのです。
冷蔵庫から出して
常温で保存するようになってから少しずつ美味しくなってきました♪
そしてジャーン
とっても美味しくなりました〜
嬉しいもんですよね
自分で作った物だから余計です。
こういう楽しさがモノ作りにはあって心癒されるのです。
ちなみにぬか漬けは発酵食品なので身体にとっても良いのですよ〜
腸の働きも活発にしてくれるし、お肌も綺麗にしてくれます。
何より美味しーです。
お漬物大好き、日本人に生まれて良かった〜
そしてこの頃のもう一つのお楽しみ
夏はさ、やっぱりさ、飲みたくなってしまうー
この暑さが私を冷たく冷えたビールへと誘うのです。
我が家にあるお気に入りのコップでいただきます。
至福の時
こういう食器類も興味があって見るのが大好きです。
昔は毎年２月頃
東京ドームで開催される【テーブルフェアフェスティバル】にも行っていました。
楽しいんですよね〜
こんなご時世だからこそあまり先の事を考えずに
身近なところでも毎日を楽しみたいと思っています
ライオンズゲート🦁のこの期間
自分自身に無理をせず、楽しく前向きに過ごすことで
自分の本当の魂の目的が明確になってくるかもしれません。
そんな気付きが与えられる時っていつでもリラックスしている時です。
そして、この時期には質のいい睡眠も必要です。
私はこの香りで癒されております。何だかよく眠れたり、気付けば寝落ちしてる
よくスピリチュアルで言われているのが
人はそんなに食べなくても大丈夫だけれど
眠らないとエネルギーが落ちてしまうので睡眠はとっても大切だというお話。
人は眠っている間に魂の里帰りをするそうなのです。
睡眠中エネルギーを与えられたり、
あなたのご先祖様や目に見えない守ってくれている存在達が
あなたをいかに幸せに導くかの作戦タイムをしてくれているそうで
なんかこのお話いいですよね〜
毎日の生活の中に楽しみや癒しを取り入れることで活力が湧き、
更なるやる気や勇気を与えてくれたりしますよね！
頑張る時とリラックスタイム⚖
良い感じで日常を過ごしてまいりましょう！
きっと益々Ｈａｐｐｙなことがやってくるに違いありません🌈
